玄米茶有太大副作用嗎？

吃玄米茶一般沒有壞吃，隻是不能吃的太過量，否則很有可能會引起拉肚子等症狀，玄米茶中含有豐富的維生素和微量元素，多吃既能幫助補充身體中的維生素還能有減肥的功效，所以女生可以多吃一些，除此之外還值得一提的就是玄米茶能幫助很好的降低膽固醇，所以老人可以經常吃玄米茶，而且還不會有副作用，另外就是玄米茶還能起到一定的美白的功效。