腳趾磨起泡怎麼辦呢？

這幾天因為工作來回的跑，把腳趾都磨成大水泡了。感覺火辣辣的疼。疼得晚上都睡不好覺。腳趾被磨成泡了怎麼辦呢？

腳趾磨成了泡不能把泡擠破，以免傷口感染化膿，不要走太長時間的路。穿鞋要選擇舒服跟腳的鞋，尤其是鞋底要柔軟，如果鞋底硬的話整個腳都不是很舒服，要養成每天晚上最好用熱水泡腳的好習慣，泡腳可以促進血液循環，讓腳步消除疲勞，泡腳可以補血，泡完腳睡覺會更舒服。傷口不要碰到水以免感染。要注意好好休息。如果腳上的水泡不小心破了，要去診所消毒。