鴿子肉是介於熱性和涼性之間的溫性肉類,由於鴿子本身含有大量的維生素和蛋白質,所以對孕期的女性是很有幫助的,這點你不用擔心,可以吃鴿子肉。也不要天天吃,再好的東西吃多了就容易膩不說,也容易引起上火。像孕婦吃的鴿子肉,一般都是以鴿子湯為主,一次熬湯就能將鴿子的營養全部釋放出來。其次,湯類吸收也比較好。
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