脾熱怎麼辦呢？

我長期的鼻子位置發紅，嘴巴容易長水泡，舌苔也比較厚，喝很多水尿依舊很黃，老人說我是因為脾熱造成的，需要調理，這要怎麼辦？

一般脾熱的人會表現在鼻子發紅、心煩、身體發熱、頭重，也有的人會感覺腰疼、腹痛，大便有時幹燥，有時腹瀉，小便較黃。心脾積熱不散、心火旺盛、也是造成脾熱的一大原因，要緩解脾熱最主要的就是清除心脾的積熱，最常被使用的中藥有甘草、梔子、木通、連翹等，也可以使用最簡單是食療，綠豆百合可以起到祛除脾熱，生津的作用，如果脾熱長久不散還可以在粥裏添加金銀花。