血糖值高該怎麼辦？

血糖值高的患者隻要注意日常的飲食和生活作息一般是能夠調理過來的，血糖值高的人日常飲食最好是以低鹽低脂，多維生素，多纖維的食物為主，蛋白質一定要控製，不能吃太多含有蛋白質的食物，容易導致血糖升高，還要多吃一些花生，大豆，木耳，水果，蔬菜等等，這些食物的糖分比較少，對身體有好處的，血糖值高的患者在日常生活中一定要保持良好的情緒，有一個好的心態，多運動，不能隨便亂吃藥，要防止糖尿病的發生，定期去醫院複查，做好各方麵的檢查，不能吃太油膩的食物，容易導致中風。不能吃甜食，不熬夜，有一個良好的生活作息。