腸蠕動慢該怎麼辦好？

我的侄子消化一直都不太好的，經常會消化不良的，有時候吃東西都變得沒有胃口。而且腸蠕動很難，好幾天都沒有上過廁所的，這個該怎麼辦？

腸蠕動慢的原因是有很多的。主要是和消化係統有很大的關係，因為長期的飲食不當是很容易導致腸蠕動慢的，而且會出現不良的症狀，比如便秘，便血，肥胖等等症狀，腸蠕動慢回導致體內的垃圾沒有辦法正常的排出來，對於身體的影響是很大的，所以一定要重視，腸蠕動慢的話可以吃一些清淡的，容易消化的食物，粗糧食物可以多吃一些，每天早上起來要多喝水，喝水有助於吸收和消化，多吃一些水果，水果也是能夠幫助消化。