產婦大便幹燥不知道怎麼辦

剛生了孩子沒有幾天，最近在家裏做月子，但是在上廁所的時候發現排便不順暢，而且大便幹燥，怕處理不好不利身體健康，所以想問問產婦大便幹燥怎麼辦？

產婦大便幹燥的情形在產婦中較為普遍，特別是正在坐月子的女性更容易出現類似症狀，而導致產婦大便幹燥的原因與營養豐富，同時運動量較少有關。為避免藥物對身體造成的影響，所以建議在日常生活中逐步改善飲食結構，多食新鮮蔬菜，特備是纖維素含量較高的蔬菜對促進腸道吸收，保持大便通暢有不錯的效果。各種筍類、蕨菜、菜花大便幹燥的女性可以適當多吃。