用什麼牌子的魚肝油比較好呢?

關鍵詞:魚肝油效果作用注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 擔心孩子缺少維生素,想給孩子吃魚肝油補一補維生素,可不知道選什麼牌子好,我感覺什麼牌子都差不多,什麼牌子的魚肝油好呢?

    大眾養生網小編解答:
    魚肝油的效果幾乎差不多,都有補充人體所需的維生素,是藥三毒,與其用魚肝油,還不如給孩子食補各種營養,食補調理身體更安全有效果,孩子比較小的時候吃多量的鈣片對身體不好,食物中有很多含有比較豐富的鈣物質,包括雞蛋,豆製品,魚,大蝦,西紅柿,純牛奶等食物,多吃新鮮的水果和綠葉蔬菜,平時帶孩子多曬太陽,太陽也能補充鈣質。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養師問答


微信掃一掃