手臂肌肉跳動怎麼辦？

手臂上的肌肉跳動是一種神經痙攣，可能是受了刺激的條件反射，或者是這段時間比較焦慮和恐懼，不用太過擔心是良性反應，醫學上稱為良性肌束顫綜合征，肌肉跳動是一個方麵，有的時候眼皮也會不自主的跳動，原因都是相似的，不過有的時候運動過度，急性病毒感染也會造成這種現象。建議你這段時間要注意身體，多吃一些富含維生素，胡蘿卜素的食物，能夠有效緩解。