如何能讓小腿變長點啊?

關鍵詞:長高小腿怎麼變長如何變長變長方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近上體育課的時候,跳起來想摸籃板,但是很遺憾就差幾厘米,所以想增長一下自己小腿的長度,平常有哪些方式可以增長小腿啊?

    大眾養生網小編解答:

    在生活當中還是有很多方法可以增長小腿的,比如說你正在進行的籃球運動,打籃球的過程中由於跑跳,你的身體能得到一定的伸展,在某一程度上還是有一定作用的,第二個方法,做伸展運動,很簡單,就是直立,然後雙腳的分開距離與自己的肩膀保持一樣的寬度,然後雙角尖踮起來,重複,上班的時候也可以就是上班的時候不要乘坐電梯,改用爬樓梯的方式,都可以的。

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