轉動脖子有響聲該怎麼辦

我最近這段時間不知道是怎麼回事在轉動脖子的時候總是能聽到脖子有響聲，請問轉動脖子有響聲該怎麼辦效果比較好呢？

轉動脖子有響聲一般是由於慢性疲勞引起的。對於這種情況一定要及時治療。否則時間長了對身體有很多的危害。它可能導致頸椎病的發生，所以一經發現有這種病就要及時治療。一般對於這種情況，在平時的生活習慣上一定要多加注意，盡量要避免久坐，尤其是電腦族，一定要注意多加休息，除此之外，治療這種病還有一些比較好的方法。比如說針灸、推拿、等方法，還要隨著天氣的冷暖，適當增減衣服。