扭頸部有聲響，一般 常見於頸椎骨的一個退行性改變，頸椎病所導致的頸椎骨十字韌帶的一個鬆馳肌肉或是肌腱的一個增厚，肌肉的延展性的降低，而造成了一係列的發炎轉變，骨贅的產生，骨質增生，及其導致頸部滑動摩擦力的擴大。因此在扭頸部的情況下會產生響聲。下邊就討論一下扭頸部有聲響如何恢複數據呢？
扭頸部有聲響，可能是由於長期維持同一個姿態，造成 部分骨節一些潤化不完全，另外都不清除一些頸椎骨骨節退行性病變的可能性，極少數也可能是由於鈣的缺失。現階段能夠挑選服食一下棘籽氨基葡萄糖膠襄，實際服藥請遵醫囑，另外有時間還可以自身多活動一下頸椎骨，或是相互配合牽引帶等醫治。
最先、要培養優良的生活方式。例如，不必長期低下頭看手機看書。
第二、要適度的開展鍛煉身體，例如，遊水網球這些能夠改進頸椎骨作用的一些健身運動。
第三、必要的藥品的，外用和口服也可以具有部分的改進功效。
旋轉頸部時傳出骨骼響聲，要是不隨著出現不適感的病症，如頭痛或頭昏、疼痛等病症，一般不容易有很大的問題。考慮到可能是因為長期性缺乏鍛練或因為人體內鈣的缺失，造成 骨節造成的潤滑劑少，加上骨節磨擦的耗損，可能會導致產生骨骼出現彈聲響的狀況。當出現頸部骨骼響後，能夠選用牽引帶的方式 減輕，人坐著桌椅上，兩手各自握緊頸部後邊，兩手十指交叉式，用2個小拇指抵住頸部的上一部分，隨後頭用勁往後仰，持續伸展十秒上下，就可以減輕頸部不適感的狀況。
