鹿鞭

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孕婦能吃嗎

不要吃，不能吃太補的東西，吃了反而對胎兒不好。

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功效和作用

鹿鞭味甘性溫，能補腎壯陽，治療腰膝酸軟，或者婦女不孕等症。

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營養價值

含有大量的氨基酸成份。

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上火嗎

會上火的，屬於大補食物，盡量少吃。

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副作用

無副作用

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能吃嗎

無論男女養生保健都可以吃鹿鞭。

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怎麼吃

鹿鞭與豬肘肉，母雞枸杞等煲湯，是滋補佳品。
鹿鞭用白酒浸泡做成鹿鞭酒飲用。
鹿鞭與首烏等加水熬煮食用。

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禁忌人群

孕婦禁用，素體陽盛者慎服鹿鞭。

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適宜人群

需要補腎的男士，體質虛弱、容易疲勞、腰酸背痛的男士，不育者可食鹿鞭。

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保存方法

鹿鞭置於陰涼幹燥處，密封防潮保存。

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挑選技巧

鹿鞭以粗大、油潤、無殘肉及油脂、無蟲蛀、幹燥者為佳。

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製作技巧

鹿鞭內服：鹿鞭煎湯，6～15g；或煮食，或熬膏，或入丸、散。或與海馬、蛤蚧等配伍自製升陽酒。