總犯困想睡覺是怎麼回事啊？

造成你這種總是犯困想睡覺的原因，主要是和以下幾個方麵的因素有著一定的關係一，是正常生理現象，很多人到夏天的時候，中午都會感到困倦，這是正常的現象。二，由於缺乏睡覺引起的，長期缺乏睡覺，或者睡眠質量差的人，是會引起這種現象的。三，腎虛乏力導致的，腎虛的人，尤其是很多中年男性，是很容易出現疲勞，嗜睡的現象。