小便有點渾濁怎麼調理好呢？

我平時都是一直在上班，有很少的時間出去運動的，飲食的時候吃的食物也都是鹽分比較多的，最近我的小便出現了渾濁的表現了，怎麼辦呢？

小便混濁，這是一種不健康的表現，這是因為尿液中存在的尿堿性的成分太多，這個病情主要是飲食攝入了過多的磷酸鹽食物太多引起的。正好是與尿蛋白的病情相反，所以應該注意飲食的時候少吃一些堿性比較強的食物，應該多吃酸性的食物相中和，現在是不需要藥物治療的，平時注意自己的飲食多吃水果緩解就可以。可以多喝水促進新陳代謝的進行，慢慢的病情就會恢複。