為什麼早上睡覺起來腰疼？

有很長一段時間了早上睡覺起來之後腰疼的厲害，尤其是一起來就洗頭、有彎腰的動作就會特別的明顯，過一會之後就會好了請問這是什麼原因？

很多人都會出現早上起來後身體如果沒有活動就會出現酸痛的情況，有的人在出現晚上睡覺有做夢的情況第二天早上起來也會有腰部酸痛的情況，這其實沒有太大的問題，如果是短時間內出現隻是晚上沒有休息好而出現的不適，在活動十幾分之後等到身體適應了早晨的溫度就好轉，不會有太大的問題，此外患者如果是由於腎虛而引起的情況最好是多休息，適當的吃補腎的食物。