一直喝水還是會覺得口幹舌燥怎麼辦？

現在快秋天了，我就覺得身體缺水，所以我一直在喝水，但是我喝水喝的還是挺多的，但是總覺得不解渴，還是口感舌燥的怎麼辦？

可能是你陰虛火旺的特征的。這時候建議你可以多吃點降火的或者是滋陰的食物來調理你的身體。你可以增加點水果，水果是比較好的，是可以讓你降火的。比如是梨子，西瓜等，這類都是可以降火滋陰的。讓你的口幹舌燥的情況減少的。還有自己也要注意飲食上多吃點清淡點，還有不能吃辣的，刺激的食物。平時想要喝水的話建議你可以喝蜂蜜水，這樣是能夠幫助你調理你的身體的，能夠幫助你緩解你口幹舌燥的情況的。