補骨脂是可以吃的嗎?

關鍵詞:補骨脂如何食用營養價值注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 父親患有骨質酥鬆的症狀,所以家裏人為他買了很多的補品。前兩天一個親戚來看望父親,和他帶了補骨脂。補骨脂是可以吃的嗎?

    大眾養生網小編解答:

    補骨脂是可以吃的。將補骨脂洗淨放入罐內,加清水上籠蒸汁。菜心洗淨,將蔥切段,薑切片。將牛筋用清水加料酒、蔥、薑氽煮,去其異味。 取鋁鍋1個,鍋內墊好箅子,下入上湯,牛筋及補骨脂汁,小火燜兩個半小時,熟後將箅子取出將牛裝盤,鍋內留汁調好口味,用澱粉勻芡,即可盛入盤內,將菜心炒熟後圍於盤中牛筋四周。 補骨脂還有補腎壯腰,健脾益氣的功能。

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