我們全家人都特別的喜歡吃鹹菜燜豬肉,但是聽別人說經常吃鹹菜燜豬肉,還是有一定的壞處的。經常吃鹹菜對身體不好,這種說法是真的嗎?
大眾養生網小編解答:
鹹菜吃多了確實對身體不好,因為現在裏麵含有大量的可能會引起發腸胃癌症的食物。經常吃鹹菜可能會導致腸胃癌或者是其他方麵的癌症。所以如果要吃燜豬頭,還是不要經常吃鹹菜燜豬肉比較好。可以嚐試著用其他的菜來進行代替。平時多吃蔬菜和水果可以增加體內的粗纖維可以使腸胃蠕動。是你體內的大便鬆軟而更加易於排出。所以平時有機會的時候應該多喝水,並且多吃一些蔬菜。