裸睡的注意事項有什麼？

裸睡是有好處的，而且比穿著睡衣睡覺有益處，但同時裸睡也是需要注意一些小的狀況，就是裸睡的人一定要定時清潔床上用品，一定不能幾個星期也不洗床單，這樣會有大量的細菌滋生，這樣也容易導致裸睡的人生病，所以要裸睡不是不可以，就是要愛幹淨，如果你不能每天洗床單的話，那麼你就不要有裸睡的習慣，不裸睡才不會那麼容易受到細菌直接的侵害。