走路不穩是怎麼回事？

年輕人一般都很強壯，走路很有力，跑步也可以，出現走路不穩的現象，原因有很多種，你還年輕，如果血糖比較低，身體虛弱，走路就會無力，容易摔跟頭。體虛腎虧，睡眠不好等都會引起步態不穩。另外，走路不穩也有可能是缺乏營養或者是關節的問題。建議多補充營養，多做運動，每晚早睡早起，盡量不要熬夜。堅持一段時間還是沒有效果，就去醫院做全麵檢查。