生理期是可以喝薑茶的嗎？

這個問題很多人的看法都是不同的，事實上是可以喝的，因為薑茶能促進肢體末端的血液循環，月經期間熱量流失可以適當喝些薑茶，我也有痛經的經曆，一般是和紅糖一塊喝，有那種薑粉紅糖可以買來喝，還可以配些紅棗喝都能緩解疼痛。所以說這個對女性的特殊時期很有幫助。當然也要注意對薑茶的飲用量做一個控製，不要把它當作礦泉水一樣來喝。那樣就不對了。