薏仁米泡水有哪些好處

最近肚子總是有些脹脹的，而且經常上廁所，回到家老婆給我準備了薏仁米泡水，讓我多喝，出於好奇，所以想問問薏仁米泡水有哪些好處

薏仁米不僅是日常生活中的常見食物，而且也具有一定的藥性。而作為薏仁米的常見吃法，薏仁米泡水的功效與薏仁米的功效有密切聯係。由於薏米具有豐富的微量元素，同時也是利水滲濕藥。作為薏仁米泡水被廣泛運用於利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等方麵的保健和治療。另外，薏仁米搭配其他食材泡水具有輔助治療皮膚疾病的功效，同時增強腎功能，促進新城代謝，進而也通常作為病中或病後體弱患者的補益食品。