涼拌內酯豆腐應該怎麼做?

關鍵詞:內酯豆腐怎麼做飲食調理營養價值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近我去飯店吃飯的時候,點了一道涼拌內酯豆腐,當時吃了以後我非常喜歡這個菜,所以打算自己也來做,請問一下涼拌內酯豆腐應該怎麼做?

    大眾養生網小編解答:

    涼拌內酯豆腐是一道非常美味的菜,主要需要的原材料是內酯豆腐、基圍蝦、香油、糖、香菜和小蔥等,首先是藥將準備好的基圍蝦去掉殼,然後再去掉蝦線,同時將幹淨的蝦用料酒、胡椒粉、鹽等醃製一下,將蝦球放入鍋中爆炒,直到變了顏色,最後把內酯豆腐倒出來,切成一小塊,把蔥和香菜散在豆腐上,同時把蝦球放在豆腐上,加入調味料,海鮮醬、醬油等,拌勻以後就倒在豆腐上。

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