孕婦貧血喝什麼湯好比較合適？

孕婦在懷孕的時候出現了貧血的情況，首先是應該建議吃一些含鐵比較豐富的食物的，比如說吃菠菜，有以下幾種湯非常的適合孕婦來進行飲用的，首先是建議可以喝山藥排骨湯，山藥中含有澱粉，還有黏液質，以及脂肪和蛋白質成分，可以改善因為貧血帶來的疲勞感。第二個是可以吃海帶湯，因為海澱中的鈣質，碘和磷等都十分的豐富，還可以幫助孩子達到補腦的功效。