推拿按摩治療打鼾有效果嗎?

關鍵詞:推拿按摩打呼嚕效果注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我老公睡覺打呼嚕那可真可以用鼾聲如雷來形容,吵的我整晚整晚睡不好覺,用了很多方法也無法治好,聽說推拿按摩可以治療打鼾,請問推拿按摩治療打鼾有效果嗎?

    大眾養生網小編解答:

    推拿按摩可以很好的治愈打鼾,首先我們來了解一下打鼾的原因,我們睡覺的時候呼吸的氣流推動咽喉部軟齶,小舌頭,舌根處的軟組織,從而推動了下顎發生顫動發出聲音,這就是打鼾。而推拿按摩通過刺激身體上的陰陵泉穴,豐隆穴,中脘穴,天樞穴這幾個穴位,除濕祛痰,調理經脈,從而抑製打鼾,有很好的效果,同時盡量少抽煙喝酒,養成良好的生活習慣,治愈打鼾還是有希望的。

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