身邊有一親人患胃病總是疼痛難忍，後來家人為其每天熬製一種蓮子銀杏粥來養胃，效果不錯呢，胃病得到緩解，蓮子銀杏粥怎麼做啊？
大眾養生網小編解答：
蓮子銀杏粥是一款美味可口、色澤鮮麗的健胃養生粥，基本原料包括20克蓮子、15粒銀杏、粳米100克、百合30克、大棗20枚、適量冰糖，製作過程中先將蓮子放入鍋中煮片刻，再將其他材料一同放入，煮沸後，再改用小火慢煮至濃稠，加入適量冰糖略煮片刻即可食用，食用後既可補脾，又可養胃，亦可滋陰潤肺哦，養生保健。
答
小編解答
小編的建議僅供參考
猜你喜歡
相關問答
-
問 山藥蓮子粥的功效都有哪些啊？
失去、你的臉問#我想煮粥吃最近，就是每天早上起來之後吃粥，聽說這樣的話對腸胃比較好，如果是每天煮山藥蓮子粥的話會有哪些好的功效啊？大眾養生網小編解答：山藥對肝髒
-
問 薏米蓮子粥的功效都有哪些啊？
我會等你問#聽人家說如果吃薏米的話可以幫助身體去除濕氣，但是我不想吃紅豆，如果我用薏米煮蓮子的話會有什麼好的功效啊？大眾養生網小編解答：薏米和蓮子一起煮粥的養生
-
問 薏米紅豆蓮子粥的功效有哪些？
所謂愛情問#我決定以後早上自己煮粥吃，朋友向我推薦了薏米紅豆蓮子粥，說是味道好且有很高的營養價值。這種粥有什麼樣的營養呢？大眾養生網小編解答：薏米紅豆蓮子粥綜合
-
問 經常吃紅棗蓮子粥的功效有哪些？
別輕易縱容問#我現在有一些貧血的情況，聽人家說如果經常吃紅棗蓮子粥的話補血的效果是比較好的，除了這個，紅棗蓮子粥還有哪些作用啊？大眾養生網小編解答：紅棗蓮子粥是
-
問 紅豆薏米蓮子百合粥的功效是什麼呢？
醉死//溫柔鄉問#今天去超市的時候，媽媽買了許多的蓮子、紅豆、薏米和百合，說是以後要常煮這樣的粥喝。請問，紅豆薏米蓮子百合粥對身體有什麼好處呢？大眾養生網小編解
-
問 紅棗蓮子百合粥的功效有哪些？
擱淺得、時光問#我平時很喜歡熬粥喝，而且我聽說有些粥還有養生的作用，今天我想做紅棗蓮子百合粥，不知道它對人體有哪些好處？大眾養生網小編解答：我們生活中有很多食物
相關文章
- 新鮮蓮子的正確食用方法8357閱讀
- 八寶粥的做法和配料11415閱讀
- 孕婦能吃桂圓蓮子八寶粥嗎 15723閱讀
- 紅棗蓮子粥16858閱讀
- 春季養肝護脾胃喝枸杞粥14519閱讀
- 銀耳蓮子湯孕婦能吃嗎10166閱讀
- 芡實蓮子糯米粥4092閱讀
- 老年人失眠吃什麼好呢？8303閱讀
- 皮膚過敏能吃黑米嗎18472閱讀
- 薏米蓮子粥19153閱讀
- 春季養肝食譜之綠豆薏米蓮子粥15683閱讀
- 桂圓蓮子八寶粥13859閱讀
- 桂圓蓮子紅棗粥14965閱讀
- 蓮子百合粥 17974閱讀
營養師問答
-
問 月經期可以吃綠豆湯嗎？
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
-
問 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，並且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
-
問 怎麼才能減肥不反彈？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
-
問 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
-
問 經常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家裏用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
-
問 田螺怎麼才能去腥味呢
最近和朋友在外麵吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎麼去腥味比較好呢？
熱門問題
- 女人什麼時刻最希望被插入？8379
- 便秘怎麼辦1116
- 揭秘日本女人的性愛技巧19516
- 瞬間女人什麼感覺？16017
- 男人吃六種食物永遠“雄起”10479
- 女人身體8個部位越醜越健康6729
- 精液對女人的11個好處16458
- 口交你不可不知的五大事實14898
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢1121
- 10種私密催情食物 堪比春藥17230