產後氣血虛應該吃什麼好呢？

生孩子的時候，老婆是大出血，所以現在臉色一直非常的蒼白，身體比較的虛弱。我想為她好好的補養一下，不知道吃什麼好呢？

如果因為生孩子導致氣血兩虛，可以多吃一些阿膠來進行滋補，還可以多吃一些紅棗、紅糖、雞蛋、烏雞、母雞、鯽魚、豬肝、瘦肉、芝麻、核桃、花生、醪糟等食材，可以用醪糟燉荷包蛋，燉鯽魚湯，煮豬肝粥、芝麻小米粥，還可以燉母雞湯、烏雞湯，但是要注意不能在生完孩子後就立即吃烏雞和母雞的，因為會影響泌乳的，一般子啊生完孩子三周後喝比較的合適。