女人熬夜喝什麼湯對身體好？

你好，請問女人熬夜喝什麼湯對身體好？我老婆最近經常上夜班，需要熬夜，我想做一些湯給她帶去，好歹在熬夜的時候能補充下身體。

你好，女人在熬夜的時候，是既疲勞又傷神的，那麼，喝什麼湯能夠補充身體呢？小編這裏推薦一道：紅棗桂圓湯，能夠有效的調理女性的氣血，同時補充身體所需要的能量。首選，選擇大紅棗若幹，以及去皮的桂圓若幹，將這兩個一起放入鍋裏麵煮，同時也可以放入一些紅米。使用小火慢慢熬。等熬熟了以後就可以喝了。另外喜歡吃甜味的人，還可以加一些蜂蜜或者紅糖在裏麵，也是能夠起到滋補的效果。