白天的時候總是犯困是怎麼回事呢？

按照說法，剛過完一年就回來上班，可能是因為放假期間休息太多，現在突然上班改變了放假時的生活規律，所以沒有調節好，所以在白天就會犯困，而在放假期間由於想睡就睡，在上班的時候就不能這樣，導致一直犯困的情況不能得到緩解。也有可能是因為這段時間營養沒有補充好，導致身體比較虛弱。所以這段時間要盡快調整好自己的生理狀態，養成合理的生活習慣。