順產後陰道鬆弛怎麼辦啊？

順產後出現陰道鬆弛的現象很常見，因為小孩子順產的時候，陰道口比較狹窄，小孩子又是經過一個過程才能完全出來，這時女性的陰道口就容易被撐開，造成以後的鬆弛現象。針對這一情況可以在產後多吃一些影響類的食物，同房的時間切記不可太早，盡量要多休息，同時可以做一些有氧的運動，對於鬆弛比較影響生活的朋友，可以選擇去醫院做一個陰道緊縮手術。