最近不知道怎麼了，吃飯也沒覺得有什麼特殊，但是總會出現經常放屁的現象，尤其在工作的時候很尷尬。我很想知道最近經常放屁是怎麼回事呢？
大眾養生網小編解答：
出現經常放屁的原因，一般是因為吃了一些能產生大量氣體的食物，比如洋蔥、豆類、豆製品、高麗菜、地瓜等，這些食物在胃中發酵後會產生大量氣體，會出現頻繁放屁的現象。另外，也有可能是得了腸道疾病引起的，有些傳染病也會出現肚子疼、肚子脹以及經常放屁的現象。建議在吃飯的時候，不要暴飲暴食，細嚼慢咽，少吃一些容易產生氣體的食物，每天喝一杯優酪乳。
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