吃什麼東西含有維生素c呢?

關鍵詞:維生素c吃什麼食用什麼飲食調理

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 生活中很多東西都含有豐富的維生素,隻是沒注意而已。對西紅柿都不陌生,每天吃的西紅柿中含有大量的維生素c。一般的新鮮蔬菜和水果中都含有大量的維生素c,苦瓜、花菜這些都含有豐富的維生素c。維生素c對人體的健康非常重要。

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