我出現了肝功能受損吃什麼好一些？

是多吃一些能疏肝解鬱，養肝護肝的食物，對於會損傷肝髒的食物就是少吃或者不吃。這樣就可以逐漸恢複自己的肝功能受損的狀況。首先需要注意的是不能喝酒，因為酒精是通過肝髒進行代謝的。以及多吃一些高蛋白和高纖維的食物，尤其是富含維生素的食物，可以幫助緩解肝髒損傷的情況，特別是富含維生素b的食物。