穴位減肥到底有效的嗎？

一直以來我的身材就不是很好，現在我就想要減肥。偶然間我聽說有一種叫做穴位減肥的方法，那麼這個減肥方法到底有效嗎？

穴位減肥是有一定效果的，但是因為人體的穴位很複雜，所以不能夠自己使用穴位減肥的方式，最好尋找專業的按摩師來幫助按壓穴位。刺激穴位的方式能夠促進人體的新陳代謝，從而加速脂肪的燃燒，將身體當中多餘的垃圾排出體外，進而起到減肥的效果。而且肥胖跟人體的脾髒也有一定聯係，脾髒的運化水穀精微的功能受損就會使得人體更容易肥胖，而按摩則能夠幫助調理脾胃功能。