氣血不通吃什麼藥好啊?

關鍵詞:氣血不足如何調理注意事項注意什麼

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 老媽最近身體不舒服,於是我就陪著去醫院看了一下,醫生說是嚴重的氣血不足導致的頭暈現象。氣血不通吃什麼藥好啊?

    大眾養生網小編解答:

    氣血不通通常都是氣血不足,氣血虛引起的。這時候可以吃大棗、豬蹄等補氣虛的食物。一般這類食物可以適量多吃,對氣虛的人有好處。燉豬蹄時可以放入些大棗,這樣不但能夠緩解氣血,並且還能有補血的作用。盡量不要吃橘子、生蘿卜之類的食物,這些都屬於涼食,不適合補氣虛。切記不能喝酒,喝酒對氣虛的人沒有好處,另外就是要注意多休息,注意保暖了。

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