尿酸高的人可以吃花生嗎?

關鍵詞:尿酸高落花生怎麼吃注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 如果身體中尿酸含量高,是不可以吃花生的,因為花生中含有的嘌呤是比較高的。如果尿酸高的人再食用一些含有嘌呤高的食物,就有可能會出現痛風。所以尿酸高的人在飲食上要特別的注意,首先是要注意多喝水,讓尿酸隨尿液的排出降低,但是喝湯要適量,不要太多;其次是要多蔬菜和水果,但是最好是少吃飯的,而且要少吃肉,不要吃海鮮,尤其是蝦、螃蟹等,不要吃動物的內髒,不要喝啤酒等。

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