孕婦腿出現了腳腫怎麼回事呢？

懷孕期間會出現腿腳浮腫的情況是非常正常的，不用太過於擔心的，如果不是很舒服，可以在自己睡覺的時候采取在左側睡覺的方式，可能會幫助浮腫的腿腳好一點的。或者是抽空用枕頭把腿腳調高一些睡覺，這個樣子就不會出現腿腳浮腫了。還有就是準媽媽們應當漸漸地少食用一些鹽分。多吃一些比較清淡溫熱的食物，多喝水，稍微運動一下對胎兒也是非常好的。