精子活率低吃什麼能提高？

一般男性在排出精子一個小時以後，精子的成活率達到了70%以上，說明精子的成活率還是很高的，但是如果少於50%，說明精子活率低，就是所說的弱精，對於精子活率低首先要進行藥物的治療，其次在需要在飲食上麵進行調理，平時可以多食用一些含鋅比較高的食物，因為鋅可以調動精子的活力，蝦，貝類，還有大量的動物肝髒等都含有豐富的鋅，可以多食用。