輸尿管結石怎麼排出效果好？

有尿結石情況出現的人，就是因為自身的水分補充得太少而導致的，所以平時生活中要保證每天的三杯水，這樣能夠補充每天人體所需的水分，同時也能夠排出體內的毒素。同時尿結石患者平時生活中需要多喝一些水，另外需要排出體內的結石，所以說多飲水是必要的，除此之外平時生活中的鍛煉也是要做好計劃和安排的，通過鍛煉的方法能夠有效地排除體內的結石。