我每天都會吃一些紅棗，感覺對身體比較好，所以我都會一直吃，前幾天婆婆給你煮了紅豆薏米紅棗湯，讓我多喝一些，我想知道這個是有什麼功效呢？
大眾養生網小編解答：
紅豆薏米紅棗這三種東西都是很好的東西，紅豆是祛濕、利水、消腫、解毒等功效，薏米是可以清除體內的垃圾、清熱解毒、排膿等功效，而紅棗具有補血、養血等功效，這三者一起煮湯對身體有很好的美容功效，是可以滋潤皮膚的功效，長期飲用，皮膚會變得紅潤、水嫩、有光澤，紅豆薏子具有抗癌、抗衰老的作用，每天喝一點就可以了。是可以幫助排毒的，所以對身體特別好。
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