油辣椒怎麼做才又香又辣又紅有營養呢？

我非常喜歡吃油辣椒，尤其是那些又香又辣的，所以我想要自己進行製作，但是我發現似乎非常難以製作，每次做出來都不好吃，請問要怎麼製作呢？

辣椒油含有的好處還是十分的豐富的，首先是辣椒油可以幫助開胃，有助於消化液的分泌情況，幫助食欲的增加，第二個是幫助消除寒冷，如果說身體總是感到了寒冷，腹瀉等情況，可以通過辣椒油的調節幫助暖胃。第三個是有助於血液循環的促進與增加，改善身體的代謝情況，還有促進激素的分泌，促進脂肪的分解，對於減肥也有功效，還有對免疫力也有提高。