幼兒缺鈣怎麼補鈣比較好？

小兒要補鈣，藥物補鈣是最快捷有效的方法，是藥三分毒，長期用藥補鈣，肯定會對孩子產生一些負麵影響。因此，還可以采取以下幾種補鈣方法一、牛奶，牛奶對兒童補鈣是非常好的，因為現在很多牛奶中所含的鈣質都非常高。二、雞蛋，可以每天給孩子吃一個雞蛋，小孩不願意吃蛋黃，隻要把雞蛋白吃了，也能達到補鈣的效果。