腎虛脾虛應該怎麼調理

老公最近腰膝酸軟，胃口也比較差，房事也不給力，看中醫後醫生說由脾虛和腎虛，聽說這類疾病要注重生活中的調理，但是對調理方法又不是很明確，所以想問問腎虛脾虛應該怎麼調理？

脾虛腎虛都是中醫的病症，如果二者同時發生，需注意二者相符作用。由於體製等因素，脾虛和腎虛各種都分為不同的類型。所以在具體調理前應對患者的病情應有所足夠的了解。畢竟不同類型和病因的腎虛脾虛的調理方法存在細微的區別，特別是在食物調理方麵在對食物選擇方麵。為確保治療效果，脾虛腎虛的調理還要從運動，規律生活等方麵入手。如果脾虛腎虛嚴重，有必要還要借助中醫中藥的手段。