和朋友約好了今天晚上去做足療的，可是例假又來了，這個會不會有影響呢，到底是還能不能做足療的，來例假的時候真的能做足療嗎？
大眾養生網小編解答：
一般說來，女性在月經期間最好不要做足療，因為足療是通過經絡按摩的方法來調理身體的，它最主要的作用就是消除氣血流通中遇到的阻礙，疏通身體的經絡，所以在月經期間女性的腳部和腰部是不能有壓力的，否則會使經期延長，還會增加流血的量，對女性的身體傷害還是相當大的，所以最好在月經期間多休息，不要做其他的運動。
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