對於健身來說女性生理期是女性麵對的最大的一個問題，所以給大家介紹五大適合女性生理期健身的方法。 1、發現健康小問題 美國醫學專家把生理期稱為“生理

最新研究表明：女人的生理期其實決定了女人的衰老速度，如果生理期出現問題，也就意味著體內的雌激素和內分泌出現問題。而內分泌出現問題，容易導致肌膚和身體的更新機製出現問題，導致衰老的出

在生活中，相信很多女性都會特別煩月經，因為一旦到了經期，會有很多事情無法實施。不過，大家也不要過於苦惱，因在這個非常時期，你可以踏踏實實的做平時不敢做的美事。那麼究竟女性生

月經是女性正常的生理現象，正常情況下，每個月都會有月經的出現。月經來潮的持續時間一般為3～7天，出血量在100毫升之內，以第2～3天為最多。而月經不來或者持續時間較長都有可能是婦科

如果不想被各種經期綜合症困擾，經期一定要戒口，遠離這些食物 1、牛奶 很多女性在經期和經前感到各種生理和心理的不適，很大部分是因為身體缺乏鎂元素造成的。鎂可以刺激大腦裏一種跟心情有

很多女性都知道，月經期間衣食住行都要多加注意，否則“大姨媽”就會鬧脾氣。但你知道嗎，除了月經中，月經周期的其它三個階段——卵泡期、排卵期和黃體期，都需要你的特殊嗬護。月經周

每個月經期到來前後是不是臉上瞬間就多了好多的痘痘呢?而且不管平時怎麼注意、怎麼調理，每到那個時間，痘痘就會自然地跑出來，真是夠煩惱吧。那麼這究竟是怎麼回事呢?到底要怎麼做才

每個月“好朋友”來探望的日子裏，頭暈頭痛、緊張不安、煩躁易怒等不適也如約而至。到底該怎麼做，才能讓“好朋友”和平駕到、不鬧脾氣?合理的飲食

女人生理期可按摩穴位進行排毒。醫學研究認為女性在月經期間身體敏感度比平時高15%，輕輕點按幾個特殊穴位，就能刺激身體新陳代謝，促進體內毒素排出。   一、足

我們都知道，女性朋友們每個月都會遭遇月經的拜訪。但是有些女性可以輕鬆度過生理期，而也有些女性在生理期會煎熬不已，其實這和女性們是否進行經期保健有關，經期應該吃些什麼?別急，

今天聽到客服那邊在討論這個問題，原因是有個顧客在我們這買巧克力，說是買給女友的，於是問我們的客服，經期能不能吃巧克力，下麵我們來看一下找到的答案呢!

女性生理期，身體比較脆弱，容易不適，因此一定要注意生理期女性的飲食，那女性在生理期吃什麼好呢?生理期的女性應該多吃滋陰補血湯，有效滋補緩解生理期的不適，那女性生理期吃哪些滋

男人同女人一樣，每過一段時間總會有那麼幾天萎靡不振，沒有鬥誌並且伴隨某種身體的不適。男性的這一周期性變化是由於男性睾丸酮、雄激素的含量呈周期性下降趨勢所引發。多數男性生理周期與女性

每個月，女人的身體都會隨著生理周期的變化出現一些微妙轉變，就連聲音也不例外。研究指出，男人能分辨出女性聲音的微小變化，排卵期時，女人的聲音對男性最具吸引力。

從愚笨害羞的青春歲月，到焦慮不安的落寞晚景，男人走過一個個階段。然而，似乎他們的一生都在進行著釋放性欲和控製性欲的戰爭。男人對性事的關注是從青春期到來後開始的。身體的那一部

生理特點：嬰兒出生後至8～9歲前 雖然內外生殖器有男女之別，但因男女性腺功能皆處於被抑製的狀態，體內性激素濃度也皆十分低

生理安全期這個詞對於我們來說並不陌生，每個女性都應該掌握生理安全期的相關知識，對於生理安全期成功避孕是有很大的幫助的，那麼，生理安全期避孕要注意什麼呢?下麵，就讓專家為大家

生育是女性天生的一種權利，也是最偉大的一個責任，我國一直提倡的是優生優育也就是說女人的生育年齡其實是有一定的限製的，很多人都說女人生育黃金期僅僅是十年，下麵我們就去看看是不

從愚笨害羞的青春歲月，到焦慮不安的落寞晚景，男人走過一個個階段。然而，似乎他們的一生都在進行著釋放性欲和控製性欲的戰爭。男人對性事的關注是從青春期到來後開始的。身體的那一部

生理周期的主要是現在每一次月經的周期，正常的女人的一生了將近接近四十年每月一次的月經血，是的月經期間的由於體內的激素分泌量和一次一定的出血，大多數的的麵部暗淡和一些花容失色

更年期是每一個婦女必須需要經曆的一個階段，每一個人都不能避免。而很多女性在更年期期間總會出現各種的身體不適，甚至是心煩氣躁，麵色潮紅，此外情緒波動比較大，而這些現象已經嚴重的影響到

網友問：經結婚二十多年了，與妻子的感情也不錯，但不知為什麼，近來對性生活產生了厭倦之感，完事後也不像過去那樣愉悅了，有種身心疲憊的感覺。過去是她嫌我

我們常說，“在對的時刻，做對的事情。”性生活也一樣，如果時機選不對，很可能讓身體受傷，甚至威脅夫妻感情。在以下幾種情況下，我們建議夫妻最好不要同房。

沒有幾個女性的月經是正常的，而這其實就是女性最主要的問題，一上一下的問題，但實質都在調理月經。80%甚至更多的婦科病都與月經不調有著直接或間接的關係，所以，調理月經，就是調理女人一

生理期是一個女孩成長發育的必經，也是每個女孩身體發育趨於成熟的標誌。月經初潮一般來臨的時候是我們十二三歲處於初中階段。但是這個不是絕對的，有的女孩可能早一些，也有的女孩可能

衛生巾是幹什麼用的，一般這樣想的都是男士或者孩子，其實衛生巾是每個進入生理周期的女性都會使用的一種工具，它快捷方便，幹淨衛生，是女性朋友在生理周期內最好的夥伴了，減少了在經

每到了青春期發育的時段，青少年的臉上就會慢慢的長出一些青春痘。為什麼是青春痘呢，那是因為這是在青春期長出來的痘痘。男生長痘痘的特別多，可能因為男生對自己臉上的皮膚病不注重，

人們常說，有錢會讓男人變壞。不過，刊登在美國《國家科學院論文集》上的一項研究發現，生活發生變故，感情脆弱時，男人更容易發生婚外情。 澳大利亞昆士蘭大學

文章導讀:征:指男,女生殖器的差別(外陰部位小便處的差別). 第二性征:是指除生殖器以外的男,女特有的征象. 女性:音調細而高,乳房增大,骨盆更加寬大,胸部,肩部,臀部的

女性來月經時,也常被稱為來大姨媽,這是女性特有的生理期。這段時間要注意飲食,有些食物在生理期不能吃,特別是不能吃生冷刺激的食物。所以,在大姨媽期間可以吃石榴嗎? 石榴性溫,味酸甘,