什麼食物可以暖胃啊？

我的腸胃一直都不是很好，動不動就會疼痛，一個中醫跟我說我是有點胃寒的情況，於是我就想吃點暖胃的食物，這類食物有哪些？

想要暖胃你可以考慮吃一些溫性的食物，首先鰱魚就是很好的選擇，適當吃一些鰱魚能夠幫助改善胃部疼痛的情況，而且還能夠緩解慢性胃炎。其次就是帶魚，帶魚能夠祛風殺蟲，幫助調理脾胃。除此之外胖頭魚的暖胃效果也是值得一提的，其能夠起到一定的補虛化痰的效果。另外也可以考慮吃一些狗肉，狗肉性溫味甘，有著良好的暖腎以及壯陽的效果，可以幫助改善胃寒。