什麼東西能夠暖胃呢？

我的姐姐自從上次流產以後就一直有點胃寒的情況，總是會胃痙攣，感覺特別痛苦。我想著可以從飲食調理下，那麼吃什麼東西能夠暖胃啊？

考慮是因為流產以後氣虛血虧而引起的胃寒情況。想要改善胃寒情況注意飲食是很有必要的，患者首先就是需要注意少吃一些寒性的食物，同時比較生冷的食物也不能夠多吃。可以考慮吃一些具有溫中散寒效果的食物或者藥物。這類食物有羊肉、荔枝、秈米、韭菜以及紅糖等，尤其是紅糖，同時還具有補血的效果，可以適當多吃一些。另外還可以多吃一些蛋白質含量豐富的魚類。