風寒感冒如果出了很多汗好嗎

我昨天不小心淋了場雨，然後在家一直感冒發燒，怕冷，我媽就給我加了床被子，說捂捂就好了，風寒感冒出汗好嗎？

有汗無汗是根據你自己的身體條件而有的，一般來說，都是出出汗把體內的寒濕熱排出就可以了，但是也不能出太多的汗，這樣就會使體內的津液損失過多，對身體是不好的，淋雨後要立即把水擦幹，然後換上幹的衣服，可以喝杯熱水，也可以煮些蔥薑水，加上紅糖煮水喝用來去體內的寒氣。風寒感冒特別要注意及時地補充水分，最好補充還有維生素C的水。