腿碰青了應該怎麼辦?

關鍵詞:淤青摔傷怎麼治療如何治療怎麼解決

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 昨天上體育課泡八百米廁所的時候我最後到終點的時候突然腿軟摔了一跤,今天看腿上就已經青了,想問腿碰青了應該怎麼辦?

    大眾養生網小編解答:
    青在腿上,是撞傷後的淤血,可以服用一些活血化瘀的藥物,也可以外用一些按摩。雲南白藥、正紅花油等,如果自己擦不好的話,可以讓別人幫忙,每天在青的部位搓兩次左右就可以加快淤血的消散。如果青的地方有點腫,還需要冰敷,24小時後可以用熱水泡腳,或者用熱毛巾熱敷受傷的部位。也可以貼活血化瘀的膏藥幫助治療。治療期間不能劇烈運動。

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